(资料图)
1、可以每天早上起来空腹是一小勺，到进嘴里用水冲服铁皮石斛磨成了回粉可以煲汤、答也可以直接冲服，也可以装胶囊，一日三次一次5粒。
2、如果加入人参、山药、茯苓、苁蓉同服。
3、铁皮石斛具有滋阴清热、生津益胃、润肺止咳，明目强身等功效。
4、还具有抗肿瘤、抗衰老、增强机体免疫力、扩张血管及抗血小板减少、治疗白内障等作用。
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